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Lo sabemos los que hemos viajado por India y lo intuyen los que nunca han estado. Viajar por India nos remueve por dentro y por fuera.

¿POR QUE TIENES QUE VIAJAR A INDIA?

1 – En India aprendes todos los días

2-India te convierte en VIAJERO

3-India tiene un poco de todo .

4-India es espiritual

5-Bienvenido al caos ordenado

En estas fechas tan especiales queremos recordar siempre los motivos que nos empujan a viajar, el querer viajar, el movernos y el descubrir nuevos pueblos y culturas.

Porque para nosotros es importante salir de la zona de confort, de descubrir nuevos lugares, porque al fin y al cabo solo nos quedn las experiencias y los recuerdos. Porque disfrutar y viajar es una forma de abrir la mente y se puede hacer con todas las edades.

Este texto de Abdeel Yanez resume en pocas palabras lo que significa viajar para nosotros:

Quiero viajar por el mundo, comerlo a mordidas y tener aventuras.Quiero una vida llena de recuerdos que pueda compartir con mis seres queridos.

Para algunos, viajar puede ser una aventura divertida o una oportunidad de visitar amigos y familiares. PAra otros, podría tratarse de salir de las zonasde confort y embarcarse en un nuevo viaje.

Quiero experimentar la dicha, el amor y sentirme vivo. Caminar por ciudades que soñé y no importa si estý cansado o no , solo quiero vivir. Quiero porbar nuevos sabores, conocer personas diferentes, abrir mi mente a nuevas ideas y dejar huella en el mundo.

Quizá al regresar a casa, mi billetera estará más liviana pero mi corazón rebosará de alegrías, pasarán unos días y seguiré pensando en volver a viajar: a descubrir y a sentir. Y cuando me pregunten “¿Valió la pena el viaje?” responderés con una sonrisa tan grande que nadie podrá equivocarse.

“¿Nos vamos de viaje?” será mi verdadera guía. Siempre dirés “SÍ”, tomaré mi maleta y recorreré el mundo , porque solo así puedo entender el mundo y continuar experimentando con pasión.

Quiero que más personas viajen, porque les permitirá aprender y compartir lo que ya conocen al comparalo con nuevos lugares, sensaciones y culturas. Quiero que más personas descubran qeu una carcajada y una sonrisa son suficientes “palabras”en cualquier idioma, un gesto amable y un abrazo cálido serán bien recibidos.

Esta es una carta a futuro para jamás olvidar las razones que me motivan a viajar. El viaje puede significar muchas cosas para persona diferentes, pero jamás será aburrido.

¡Buen viaje , el mundo está en tus manos !

Y nosotros añadimos simepre viajar siendo un viajero responsable.

Hace tiempo que sigo a Pablo Arribas y su Universo de lo Sencillo y hace unos días leí este texto que hoy me gustaría compartir con vosotros.

Que además refleja perfectamente lo que hace el viajar, en tu vida, en tu cuerpo y en tu mente.

Porque todo el dinero que gastes, en libros, películas y viajes es una inversión para tu vida. Cada uno puede viajar como quiera, a países lejanos, dentro de tu ciudad o de tu país…pero lo importante es moverse, conocer gente nueva y experiencias distintas que nos hagan salir de nuestra zona de confort. Porque el mundo está deseando concerte…no le hagas esperar….NO VIAJES.

NO VIAJES (Pablo Arribas)

Cada semana recibo varios mensajes de personas que están al borde del colapso interior. Que caminan sobre la delgada línea que separa la cómoda rutina de sus vidas con el ardor de querer dar un paso más.

Personas que sienten el fuego, la llamada. Una pulsión que les susurra día y noche que quizá sea el momento de hacer algo diferente. Memorable. Algo que les arranque de su zona conocida para nunca volver a ser igual.

¿Cómo pueden nuestros viajes crear impacto social? ¿Podemos hacer algo por la igualdad de género cuando viajamos?, es cierto que todo empieza por la educación, pero todas nuestras elecciones incluso el tipo de viaje que queremos hacer puede promover un cambio en una dirección o en otra en el país que visitamos.

Hoy os queremos contar un poco más acerca del impacto que tiene viajar y de cómo podemos hacer que ese impacto sea importante para una gran parte de la población de India: LAS MUJERES.

Por todos es sabido que si en todos los rincones del planea todavía nos queda mucho por hacer y por avanzar en el tema de la igualdad de género, en India en concreto es un problema que afecta a más del 50 % de la población, y que poco a poco se va avanzando, pero queda un gran camino por recorrer. Cada cual en su sector puede servir de ejemplo, ayuda y formación para que un futuro en igualdad sea posible. Porque si juntamos lo poco que podemos hacer cada uno conseguiremos ver cambios en la sociedad que nos rodea.

Desde hace más de 4 años llevamos colaborando con Open Eyes y el compromiso que tienen con India y con el turismo en este país. Porque nos ha unido el trabajo y además la filosofía e intereses, porque creemos en el trabajo bien hecho y con corazón, y porque creemos que se puede conseguir, aunque suene a utopía un mundo mejor …y con nosotros a través del turismo.

Así durante este año 2019 hemos centrado nuestros esfuerzos y seguiremos también durante 2020 en las mujeres indias, en cómo mejorar sus vidas, como podemos hacer que el turismo sea su forma de vida, ¿qué mejor que conocer un país de mano de sus mujeres?.

#Womenintourism es un proyecto de igualdad de género. Por cultura, en India normalmente el hombre trabaja y la mujer es la que se queda en casa. El 95 % de los guías en el norte de India son hombres. in2Light en colaboración con Open Eyes estamos diseñando oportunidades para que las mujeres puedan trabajar como guías turísticos o conductoras de coche. Como Rakhi Meena (en la foto).

El programa de formación para ser guía turística cuenta con una formación acreditada por el gobierno indio, formación de unos meses que proporciona autonomía y calidad al trabajo que ellas desempeñan. Además, sólo el 1,5 % de las personas con alguna deficiencia trabajan, si son mujeres incluso menos. En los proyectos de bienestar, estamos intentando crear oportunidades para crear empleo para mujeres ciegas. Como mujeres ciegas han desarrollado otros sentidos mucho más, como el tacto, por lo tanto, como masajistas son grandes profesionales. Así en los retiros de bienestar podrás disfrutar de sus masajes y de compartir con ellas y con su experiencia de vida varios días.

También en la zona rural de Jaipur puedes disfrutar de las experiencias con las mujeres artesanas y practicar el “block printing con ellas”. O lo que es mejor, podemos diseñar lo que tú quieras y con su trabajo manual y su sabiduría conseguir que tus pedidos tengan un embalaje muy especial, reciclado, reutilizable y con un fondo social increíble.

Lo mejor es el empoderamiento y como ellas sienten seguridad, el respeto y la gratitud de sus clientes por su gran trabajo. El interactuar con distintas personas y culturas enriquece en ambos sentidos. Solo estamos intentando abrir las puertas para que las mujeres indias trabajen en el sector del turismo. Ellas son las beneficiarias de todo esto, pero siempre pensando en el desarrollo y en la sostenibilidad del proyecto. El poder contar con futuras trabajadoras en todos los sectores del turismo en India es todo un reto.

Vamos paso a paso creando programas y experiencias de calidad para todos nuestros clientes e intentando que la huella por el país que visitas sea lo más positiva posible. ¿Te animas?, podemos diseñar viajes a tu medida o bien viajes en grupo durante el verano donde podrás disfrutar de estas y otras muchas experiencias para que India pase por ti de una manera muy especial.

POR UN FUTURO EN IGUALDAD.

Que no te lo cuenten ¡Vívelo!, si quieres puedes contactar con nosotros en info@in2lightindia.com

Lo cierto es que todos sabemos que no sólo el lenguaje nos ayuda a expresarnos. Así que hoy vamos a hablar de las manos. Creo que muchas personas se expresan con sus manos y cada vez muchas más se fijan en las manos. En Asia en general y en India en particular el lenguaje gestual de las manos tiene una mucha importancia. Tanto su estatuas, las hinduistas, las budistas, algunos bailes como el kathakali e incluso prácticas ancestrales de yoga utilizan los mudras (así es como se llaman a estos gestos y posiciones).

¿Qué es mudra?

La palabra mudra en sánscrito significa “señal” o “sello”, es el sello entre lo humano y lo divino a través del gesto; es una forma de gesticulación donde se activan unos puntos de conexión con ciertas pautas entre el cuerpo y la mente. Estos gestos simbolizan el diálogo y la colaboración entre las energías que circulan a través de los dedos y las manos.

Origen del mudra

Los mudras tienen una historia larga y colorida, pero el origen de los mudras sigue siendo un misterio. Según algunos investigadores, el origen de los Mudras se atribuye al budismo esotérico. En la antigua India, los mudras se utilizaban en las artes marciales, con el principal propósito generar y utilizar de manera efectiva el enfoque y el poder espiritual en la lucha. Los expertos consideran que los mudras tienen alguna explicación mágica, que es muy difícil de entender. Por otra parte los mudras se utilizan en los rituales y ritos de las antiguas tradiciones culturales del hinduismo y el budismo, no sólo en India, sino también en el Tíbet, Japón, China, Indonesia y otros países asiáticos importantes. Las primeras imágenes de mudras se encontraron en las pinturas rupestres y esculturas de Ajanta y Ellora cuevas, que se remontan a los siglos 1 y 2 antes de Cristo.

Desde hace varios miles de años, los mudras han sido ampliamente utilizados en la India para una serie de propósitos: en el proceso de curación, como técnicas de narración, para la expresión emocional, en el baile, así como para evocar las condiciones espirituales más destacadas.

¿Para qué se emplean los mudras?

Aunque el número total de mudras es incierto, el hinduismo considera que hay 24 básicos, cada uno de los cuales posee una cualidad específica.
Doblando, cruzando, estirando y juntando los dedos y las manos, el cuerpo puede establecer una vía de comunicación directa con la mente. Así, hay mudras que favorecen la meditación y amplifican la consciencia.
En disciplinas como el yoga, los mudras, junto con los asanas (posturas corporales), son una herramienta fundamental. Dentro de artes escénicas tradicionales, como el teatro kathakali o la danza solista bharata natyam, los hasta mudras interpretan uno de los papeles principales. Las manos representan:

• (Agni) fuego, dedo pulgar
• (Vayu) aire, el dedo índice
• (Akasha) cielo, el dedo medio
• (Prithvi) tierra, dedo anular
• (Jala) agua, dedo meñique

Nuestras manos son un espejo del cuerpo y la mente, también son una representación del universo. Los mudras se asocian a los elementos, a las direcciones, a los colores y a las deidades; estos gestos también simbolizan la protección, el honor, la bondad, la sabiduría, etc. Otros tienen por objeto la inmortalidad, la juventud, la salud, el equilibrio, la erradicación de la enfermedad, el apaciguamiento de ciertas emociones, el fortalecimiento de la energía y, por supuesto, el despertar espiritual.

La tradición implica una práctica bastante amplia de mudras, algunos se llevan a cabo a través de la danza, los rituales religiosos, el yoga, la meditación, la terapia, etc. Principalmente en el yoga, esta práctica puede aportar efectos más eficientes, cuando se aplica con ejercicios de respiración (pranayama), con cantos de mantras, con posturas y algunas contracciones.

Otros mudras.

Además de los mudras de las manos («hasta mudras»), existen otros que se realizan con diferentes partes del cuerpo o que combinan varias de éstas. Los «mana mudras» son mudras de cabeza. Su práctica implica el uso de ojos, oídos, nariz, lengua y labios. Los «adhara mudras», o mudras del perineo, redirigen el prana (energía vital) desde los centros inferiores hacia el cerebro. Otros, como los «kaya mudras», mudras posturales, utilizan posturas físicas combinadas con la respiración y la concentración.

Dhyana mudra.

Es el gesto de la meditación y la concentración. En este mudra, el dorso de la mano derecha descansa en la palma de la izquierda de tal manera que las puntas de los pulgares se tocan ligeramente. Las manos descansan en el regazo.

Vitarka Mudra.
Es el gesto de la enseñanza. La mano derecha está a la altura del hombro, con las puntas de los dedos pulgar e índice formando un círculo. En una variante de este gesto de la enseñanza, la mano izquierda se apoya en el regazo con la palma hacia arriba.

Anjali mudra (o Namaskara mudra).
Es el gesto del saludo y la veneración y, probablemente, el más antiguo de todos los mudras. También es el gesto habitual de saludo en India. En él las palmas se mantienen unidas a nivel del pecho.

Una práctica sencilla y con muchos beneficios.

¿ Ya conocías los mudras?.

Que no te lo cuenten ¡VÍVELO!